Unter Anleitung von Jörg Esser von Sportberatung.de traf sich das Team
Rollerblade am vergangenen Sonntag zur ersten Leistungsdiagnostik auf Skates auf der Speedskating-Bahn in Groß-Gerau, welche dem Team freundlicherweise von der Speedskatingabteilung des Vereins Blau-Gelb Groß-Gerau zur Verfügung gestellt wurde. Der Feldtest auf Skates war für das Team neu und ungewohnt.
Im Gegensatz zur vorangegangenen Raddiagnostik im Januar, bei der in
bestimmten Zeitabständen der Widerstand erhöht wurde, musste hier über eine vorgegebene Rundenzahl jeweils eine konstante in Stufen ansteigende Geschwindigkeit gefahren werden, bis die Ausbelastung des Sportlers erreicht war. Zwischen den einzelnen Belastungsstufen erfolgte die Laktatabnahme im Stand. Die Auswertung offenbart die disziplinspezifischen teilweise doch erheblichen Unterschiede der aeroben sowie anaeroben Schwelle gegenüber den ermittelten Werten auf dem Radergometer. Hierdurch wird eine exakte Steuerung nicht nur im Grundlagen-Training sondern auch disziplinspezifisch auf Skates möglich.

Informationen zu Leistungsdiagnostiken auf Skates sind unter www.sportberatung.de zu finden.

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